Meeting Online = Multitasking Mode?
Banyak orang ngerasa meeting online bikin lebih gampang ngelantur. Buka tab lain, scroll HP, bahkan masak mie sambil nyimak. Hasilnya? Nggak tahu intinya, nggak ngerti tugasnya.
Kalau kamu sering merasa kayak “nonton slide doang” saat meeting virtual, ini cara-cara biar kamu tetap fokus dan aktif.
1. Aktifkan Kamera (Kalau Memungkinkan)
Saat kamera menyala, kamu secara alami akan lebih sadar untuk menyimak dan tidak melakukan hal lain. Plus: kamu terlihat lebih engaged di mata atasan atau rekan kerja.
2. Tulis 3 Tujuan Kenapa Kamu Ada di Meeting Itu
Sebelum meeting mulai, catat hal yang kamu harapkan:
- Mau tahu update proyek A
- Mau tanya progress ke tim B
- Mau konfirmasi deadline baru
Dengan ini, kamu punya target dan jadi lebih terlibat.
3. Siapkan Catatan Khusus (Digital atau Tulis Tangan)
Mencatat bukan cuma buat dokumentasi, tapi juga menjaga otak tetap aktif. Tips:
- Gunakan Notion, Google Docs, atau notes biasa
- Catat poin penting dan siapa yang bilang
4. Pakai Headset dan Matikan Notifikasi
Gunakan headset untuk bantu kamu lebih fokus dan batasi distraksi suara sekitar. Jangan lupa:
- Matikan notifikasi WhatsApp, email, atau Instagram
- Tutup tab browser yang nggak relevan
5. Beri Tanggapan Minimal Sekali per Meeting
Komentar singkat atau pertanyaan bisa bantu kamu tetap engaged. Contoh:
- “Noted, ini menarik. Apakah boleh saya follow up via chat?”
- “Kalau bagian ini, saya sempat coba kemarin dan hasilnya oke.”
6. Jangan Lupa Stretching atau Duduk Tegak
Postur memengaruhi tingkat fokus. Duduk rebahan = otak juga ikut ‘rebahan’. Solusi:
- Duduk tegak 90 derajat
- Lakukan stretching ringan sebelum atau di tengah meeting panjang
7. Langsung Rangkumnya Setelah Selesai
Abis meeting, langsung tulis 3–5 kalimat ringkasan buat dirimu sendiri atau tim. Manfaat:
- Bantu ingat poin penting
- Jadi bahan follow-up dan lebih cepat bertindak
Penutup
Meeting online nggak harus membosankan atau bikin kamu cuma “penonton pasif”. Dengan sedikit persiapan dan kebiasaan kecil, kamu bisa tetap fokus dan terlihat aktif bahkan dari balik layar.
Kalau kamu jenuh karena suasana pekerjaan seperti akibat WFH yang membuat kamu jadi meeting online terus-terusan, coba lihat trik Kenapa WFH Bikin Kamu Cepat Capek? Ini Cara Balik Fokusnya biar kamu bisa balikin fokus dan nyelesain pekerjaan dengan lebih efisien.
Mau template catatan meeting digital yang bisa langsung dipakai? Langsung daftar newsletter KumpulanTrik dan dapatkan gratis hari ini juga.
